陽光心態
個人管理系列——課程
講師：刁東燕
【課程背景】
隨著企業內外部環境不斷的變化，工作壓力越來越大。企業和員工都承受著巨大的壓力。有的員工出現了負面情緒增加，工作效率差，效能不高;有的員工抱怨聲增高，工作拖延，人際關系緊張等情況;怎樣使員工保持積極陽光的心態面對工作，這是很多企業的通病。通過2天的《陽光心態》課程在于引導員工正確認識職場心態、幫助員工調試不合理信念，平復抱怨，疏解壓力，建立良好的人際溝通，積極面對工作，平衡生活。
【課程收益】
培養積極的職場心態
掌握良好溝通的方法和技巧
提升員工的自我管理能力
【課程對象】全體員工
【授課方式】理論講解+案例分析+益智互動
【課程時長】2天，6小時\天
【課程大綱】
一、 職業與職業素養
什么是職業化?
發展中的五維模型
職場中常見的四種心態
- 完美人生
- 知足常樂
- 日夜兼程
- 四無人員
二、職業發展的五維模型
職場發展
職場角色
職場心態
職場素養
職場能力
三、 職場發展
職場發展是什么
職場發展的兩個維度
職場發展之定目標
職場發展之行動方案制定
★行動學習：制定我的發展方案?
四、 職場角色
案例：兩個世界
職場角色之認知
角色與責任
角色在個人發展中的作用
★練習：我的角色自畫像
五、 職場心態
什么是職場陽光心態
心態的是怎么產生
我們應該具備哪些陽光心態
- 積極心態
- 空杯心態
- 踏實心態
- 老板心態
- 學習心態
- 敬業心態
- 感恩心態
★案例分析：最好的安排
六、 職場素養
什么是素養
職業素養的核心
職業素養對發展的作用
七、 職業能力
能力定義
職場應該具備哪些能力
- 與人交流、溝通的能力
- 時間管理的能力
- 情緒壓力調節的能力
- 當眾表達的能力
八、 快樂工作，快樂生活
做好生涯規劃
活在當下的技藝
上述內容，可根據企業的實際需求進行調整
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